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復縁が無理なパターン5つ!諦めたい&諦めたくない時の対処法は?

投稿日:2019年7月5日 更新日:

復縁が無理なパターン5つ!諦めたい&諦めたくない時の対処法は?

元カレとよりを戻そうとしても「これは無理かもしれない」と辛い思いをしている女性も多いのではないでしょうか。

自分では無理かもと思っていても、客観的に見てどうなのかは分かりません。

この記事では、復縁が難しいパターンをご紹介しますので、元カレの状況と照らし合わせることで客観的に無理なのか判断してみてください。

また、無理なら諦めたい人へは復縁の諦め方を、それでもどうにかしたい方には、復縁が難しい時の対処法をご紹介していきます。

記事をご参考に、元カレとの関係をどうしていきたいのか考えてみてくださいね。 

復縁は無理?可能性が低いパターン

復縁は無理?可能性が低いパターン

女性側は復縁をしたいけれど可能性が低いのは、元カレが元カノに気持ちが全くない、元カノに関わりたくないと思っている時です。

具体的にはどのような状況か以下にご紹介します。

元カレにストーカー行為をしてしまった

復縁したいあまりあなたが元カレに対しストーカー行為をしてしまった場合、復縁は難しいでしょう。

ストーカー行為とは具体的には、一方的に連絡し続ける、待ち伏せをする、嫌がらせをするなどの行為です。

また、自分ではストーカー行為をしたつもりがなくても元カレから「ストーカーだ」と指摘されたことがあるのなら、それは知らず知らずのうちに相手の嫌がることをし続けていたということです。

ストーカー行為をされたと感じた元カレはあなたに強い警戒心を抱いており、あなたに近づかれると恐怖を感じます。

注意ポイント

恐怖心が好意に変わるのはとても難しいことですので、復縁の道のりは遠い事実を受け止めましょう。

元カレがあなたの悪口を周囲に言っている

あなたが連絡した時の態度がそっけないだけではなく、元カレがあなた以外の人へもあなたの悪口を言っている場合は、駆け引きではなく本当に元カレから嫌われていると思ってください。

元カレがあなたを嫌いだ、と思っている時はどんなアプローチをしても裏目に出て、拒絶されてしまうだけです。

また、他人にあなたの悪口を言うような人とやり直すべきなのかも考えた方が良いかもしれません。

注意ポイント

好きだからと言って、元カレの人間として酷い行為を許容していると、結果的にあなたの心がボロボロになる危険性があります。

あなたが元カレを傷つけた

付き合っている時、別れる時、別れた後の過程であなたが元カレを深く傷つけた場合は、復縁は難しいです。

特に、あなたに傷つけられたことが元カレにとってのトラウマになっている場合は、あなたと接触する度にトラウマが刺激され、心が重たくなることでしょう。

その状態で、あなたが復縁のためにアプローチしても元カレはあなたを信用できません

元カレはいつかまた傷つけられるのではないかと常に思っています。

注意ポイント

あなたの復縁したい気持ちを元カレにぶつけるより、元カレの心を理解し尊重することを優先しない限りは結果的に復縁できることはないでしょう。

元カレに新しい彼女がいる

新しい彼女が出来た時もまた、復縁が難しくなるパターンです。

元カレからしてみれば新しい恋愛を始めた自分に復縁を求めてくる元カノは、自分の今の幸せを壊そうとしている存在です。

新しい彼女に一切嫉妬せず、元カレの幸せを願って友達として側にいる場合は、新しい彼女と元カレの関係が悪くなった時に復縁の可能性があります。

ポイント

つまりこの場合、一度は復縁という目的を完全に忘れ、元カレと友達になることで一番復縁に近くなるのです。

 

復縁の諦め方

復縁の諦め方

復縁が無理、難しいと判断した時、諦めることも一つの手です。

復縁はどんな状況でも可能性が0%になることはありませんが、100%になることもありません。

どんなに頑張っても元カレが振り向いてくれないというリスクが常にあり、そこに労力を注ぎ込むより新しい出会いを求める方が効率的とは言えます。

とはいえ、大好きだった彼を忘れすぐに「次の人!」と切り替えることはできませんよね。

復縁を諦めたい時、どうすれば元カレのことを忘れられるのかを以下に紹介しますので、少しずつ前に進んでみてください。 

人に思いを話す

人間の感情は自分一人で抱え込むとどんどんと膨れ上がり手に負えなくなります

元カレのことがまだ好きで復縁したかったこと、なかなか脈がなく諦めようと思っていることなど自分の素直な気持ちを人に話してください

相手は誰でもいいですが、できれば否定せずに受け止めてくれる人が良いです。

友達や家族、もしくはカウンセラーやバーのマスター、占い師など知り合いでなくても構いません。

ポイント

無料で悩み相談ができる機関もありますので「こんなこと」と思わず利用して一人で抱え込まないようにしてください。

趣味を見つける

復縁を諦めると決めたなら、ぜひ趣味を見つけてください。

また、辞めていた趣味を再開するのにもいい機会でしょう。

復縁したい期間は元カレのことばかりを考えていたと思います。

しかし、人生はあなたが好きなことを好きなだけしていいのです。

ポイント

好きなことに没頭することで元カレのことを考えなくて済みますし、ストレス発散にもなります。

元カレ以外の人と過ごす

失恋期間に一人きりで引きこもると、色んなことを考えてしまうでしょう。ネガティブな思考に陥って抜け出せなくなる恐れもあります。

ですから、復縁を諦めると決めたら元カレ以外の人と過ごす時間を大事にしてください

普段はプライベートで合わない職場の人と遊びに行ったり、実家に帰ってみたり、友達と旅行に行ったり……

元カレが居なくても、あなたの人生は充実していて、あなたのことを愛してくれる人は周りにいると実感してください。

ポイント

また、家に引きこもらず外に出ることで、新たな出会いが見つかる可能性もあります。

 

復縁を諦めたくないなら

復縁の諦め方

今の状況は復縁が難しそうでも、どうしても元カレを諦めたくないというあなた。可能性は0%ではない限り、打つ手はあります。

以下に少しでも復縁の可能性を大きくする為の方法をご紹介しますので、まずはこれを実践してみてください。

可能性が著しく低いところからの復縁は、ダメで元々、という気持ち心の隅に置いて、すぐに元カレが振り向いてくれなくても気を確かに保つ精神力が重要です。

冷却期間を置き直す

元カレとの関係が悪い時は、どんなに押しても裏目に出るばかりです。

ここは一旦、元カレとの接触を絶ってみましょう

復縁には別れた直後に1〜3ヶ月、一切元カレと接触をしない冷却期間を置くことが重要とされています。

復縁が難しくなった時は別れた直後じゃなくても3ヶ月程元カレに一切連絡をしないでおくのです。

ポイント

3ヶ月の間にあなたが変化し、元カレの方ではあなたへの警戒心が和らぐことで、今よりはいい状況になっている可能性があります。

自分を変化させる

元カレが今あなたのことを好きじゃないとしたら、元カレと付き合っていた頃のあなたか又は今のあなたのことが好きじゃないということです。

つまり、そこから元カレに好かれるあなたに変化すれば、元カレの反応も変わってくるはずです。

上記で紹介した冷却期間を置いている間に、魅力的なあなたになれるように見た目と中身を変化させることを頑張ってください。

魅力的とは、自分に自信がある状態、自立している状態、他人に与えてあげるものがある状態のことです。

ポイント

元カレに依存し求めているばかりではなく、仕事や趣味を頑張って自分を成長させてください。

 

共通の友人に相談する

諦めるのも諦めないのも、一人で抱え込むべきではありません。

他人に元カレへの気持ちを相談することは大事です。

元カレと共通の友人に相談する場合、元カレのことを知らない人に相談するより、仲を取り持ってくれる可能性があるのでおすすめです。

注意ポイント

くれぐれも元カレの悪口になるようなことは言わず、あなたが元カレをとても大事に思っているのだという気持ちを聞いてもらいましょう。

長い目で見る

人の気持ちが変化するには時間がかかります。

あなたへ恋愛感情が全くない元カレ、ましてや恨みを持っているような状態の元カレが、あなたと復縁したいと思うようになる道のりは決して近くはないのです。

3歩進んで2歩下がるような少しずつの前進を積み重ね、最終的に元カレの側に居られるよう、復縁が長期戦になる覚悟を持ってください。

ポイント

復縁に大切なキーワードは、「我慢強く、愛情深く」です。

まとめ

復縁はちょっと無理かも……と思った時、この記事の例と照らし合わせて本当に難しい状況なのか判断してください。

そして難しい状況の時、復縁を諦めるのか諦めないのかを決断してください。

どちらの決断をしても、きっとあなたの選択の先には幸福な人生が待っていると信じて行動してみてくださいね。

 

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