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復縁方法

元彼のセフレから本命になる方法!彼は未練があるかも・・・?

投稿日:2019年4月19日 更新日:

元彼のセフレから本命になる方法!彼は未練があるかも・・・?

「元彼とセフレになちゃった・・・これからどうやって本命になろう?」

「彼は私のことなんて都合の良い女としてしか見てないだろうな」

大好きな元彼から体の関係を求められると、断れずについOKしてしまいますよね。

でも本当は体だけではなく、心が欲しい・・・そんな風に悩んでしまっているのではないでしょうか。

そこで今回は、そもそも男性が元カノとセフレになる時の心理状況を解き明かすとともに、セフレ関係から本命になるための方法についても、ご紹介していきます!

元カノとセフレになる男性心理

元カノとセフレになる男性心理

まずは、元カノとセフレになる男性心理から見ていきましょう。

元カノに未練がある

元カノに対して未練がある、ということがあります。

どうしても元カノのことが忘れられずに未練がある場合、「せめて体の関係だけでも」と思い、セフレ関係になる方がいるのも現状です。

この場合、元カノから振られているということが多いですが、意外と彼が自分から振った場合も、未練があることがあります

注意ポイント

一時的な感情で別れを切り出してみたものの、いざ離れてみると寂しくなり、でも自分から別れた手間復縁も言い出せず、曖昧な関係になってしまう、という複雑な状況です。

元カノと体の相性が良い

元カノと体の相性が良い、というのもセフレ関係になる理由です。

女性は体の関係を持つ時感情を大切にするものですが、男性は感情よりも体の相性が合うかどうか、ということをに重きをおきます。

そのため、元カノと恋人関係を継続するのが難しくても、体の相性が良ければ「体の関係は続けていきたい」と感じるものなのです。

ポイント

ただ、あまりにもマイナスな印象が強かったり、嫌いになっている元カノに対して体を求めることはしないので、ある程度人としても好意的に見ていると思って良いでしょう。

求めに応じてくれるのが嬉しい

求めに応じてくれるのが嬉しい、という心理状態も挙げられます。

男性は自分の意思と関わらず、女性と体の関係を持ちたいという欲求が強くなることがあります。別れた寂しさでそうした思いが強くなることもあるのです。

そんな時に、元カノに対して体の関係を求めた時に応じてもらえると嬉しく感じ、ついつい何度も求めるようになってしまいます

注意ポイント

この関係が長く続くと「自分の欲求を満たしてくれる存在」として当たり前になってしまい、都合の良い関係になることが多いです。

ただの都合の良い関係

ただの都合の良い関係として見ている場合も、あります。

男性が誰かと体の関係を持ちたいと思った時、もっとも言いやすいのが元カノです。

もともとそういった行為をしたことがあるというのもありますし、「俺の気持ちを受け入れてくれそう」という思いから、体の関係だけを求める方も多いです。

注意ポイント

特に元カノが自分に対して未練があるという自信があると誘いやすいので、元彼に対して未練を見せている場合は注意してくださいね。

彼女ができるまでのキープ

彼女ができるまでのキープの存在として、見ていることもあると言えます。

男性は彼女と別れると、その直後は開放感で満たされ、「もう二度と会いたくない」などと思うことが多いです。

ですが少し時間が経ってくると、彼女を失った寂しさを感じるようになり、「誰かにそばにいて欲しい」という思いが芽生えてきます。

注意ポイント

だからと言ってすぐに彼女ができるわけではないので、彼女ができるまでの間の寂しさを埋めるために、元カノとセフレ関係になる、ということです。

元彼とセフレ関係になりやすい女性の特徴

元彼とセフレ関係になりやすい女性の特徴

次に、元彼とセフレ関係になりやすい女性の特徴を3つ、ご紹介します。

誘われたら断れない

1つは、誘われたら断れない、ということです。

どんなことでも誘われると、自分の気持ちよりも相手の気持ちを優先して考えてしまい、ついつい応えてしまう、という方がいます。

そういった女性にとっては自分がどう感じるかというよりも、「私がここで応じなかったらかわいそうな思いをさせてしまう」と相手の気持ちを大事にする傾向があります

注意ポイント

このような女性はセフレ関係だけでなく、男性にお金を貸してしまったり騙されて詐欺にあってしまう、なんてことも多いので気をつけましょう。

男性に尽くしてしまう

2つめは、男性に尽くしてしまう女性です。

男性に尽くしてしまう女性というのは、男性からの求めに応じてあげることに喜びを感じるものです。

第三者からみると「都合の良い関係」になってしまっていますが、本人としてはその瞬間が喜びなので、セフレ関係を苦しいとは感じていません

注意ポイント

ただ、尽くしてしまう女性というのは相手に見返りを求めることも多くなり、何もしてくれない元彼に対して不満を抱くようになることが多いでしょう。

自分に自信がない

3つめは、自分に自信がない、ということです。

自分に自信がないと、常に自分自身のことを否定的に考えてしまい、「私なんかどうせ誰にも愛されないんだ」と思っています。

そんな時に元彼から体の関係を求められると、「こんな私でもこの人は愛してくれるんだ」と嬉しくなり、つい求めに応じてしまうのです。

注意ポイント

こうした自分に自信がない女性は男性に依存しやすい傾向があるので、もし当てはまる場合は依存しないよう、気をつけてくださいね。

元彼にとっての本命になる方法

元彼にとっての本命になる方法

最後に、元彼にとっての本命になる方法をお伝えしていきます。

平等な関係になる

まずは、平等な関係になることを意識してみてください。

セフレ関係になっている今、元彼は「俺が求めればいつでも応えてくれる」というように考え、立場として優位に立っている状態です。

この状態では都合の良い関係から抜け出すことができず、恋人として見てもらうこともできなくなってしまいます

ポイント

そのため、彼に求められた時は「じゃあ私からもお願いがあるんだけど」などと見返りを求めるなどして、立場を平等にする意識を持ちましょう

精神的にも満足させる

次に、精神的にも満足させることが大切です。

体の関係を持っている今、体の欲求は満足させてあげることができていますが、心は満たすことができていません

そのため、元彼が愚痴を言っていたら励ましてあげたり、仕事で疲れた彼を労ってあげるなどして、精神的にも彼の支えとなりましょう

ポイント

そうすることで元彼も、だんだんとただ一緒にいるだけで心地良いと感じるようになり、セフレ関係から少しずつ恋人へと変わっていきます。

共通の趣味を作る

続いて、共通の趣味を作ってみましょう。

例えば彼が趣味といているゲームを一緒にやってみたり、スポーツ好きなら一緒にジムに通ってみたり。

なんでも良いので共通の趣味を作っておくと、体の関係を持つこと以外で同じ時間を共有することが多くなり、その分心の距離が縮まっていきます。

ポイント

そうすると、彼は体の関係だけでなく普段でも「一緒にいると楽しいな」と感じるようになるため、徐々にあなたのことを恋人として意識するようになるのです。

まとめ

まとめ

いかがでしたか?

元彼とセフレ関係になってしまった今、苦しい思いをしているかもしれません。

ですが、もしかしたら彼はあなたに対して未練があるかもしれませんし、今は未練がなくても、これからの行動次第で本命になることも可能です。

まずは元彼が優位に立っている今の状況を変えなければいけないので、接し方に少しずつ変化を出してみてください。

その上で精神的な支えになってあげたり、共通の趣味を作るなどすると、体の関係以外でも多くの時間を一緒に過ごすことができます。

そうしたちょっとした積み重ねが大切になるので、恋人関係へと変化していけるように行動を起こしましょう!

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