元彼との復縁を諦めるべき？彼に伝える？恋の終活の判断基準

このまま元彼と連絡をとったり自分磨きをしても時間の無駄になりそう…と感じた時には、諦める選択をすることも必要になるでしょう。

そんな時に絶対に後悔しない選択ができるよう、復縁を諦めるべきかどうか、諦めたことを彼に伝えるかなどの判断基準をまとめました。

一つの恋を終わらせる一度しかない自分の人生を幸せに送るために、今後の生き方を選ぶための指標にして下さい。

復縁を諦める前に知っておいて欲しいこと

一つの恋を諦めるということがどういうことなのか、あまり深いところまで考えたことがない人も多いでしょう。

ですが、これを読めば心の引っ掛かりがとれて諦める決断がしやすくなったり、逆に諦めずにもう少し頑張ろう！と考えを改めるきっかけになるかもしれません。

諦める・諦めないという二択の選択で後悔しないために、以下のポイントを覚えておいて欲しいと思います。

「復縁を諦める＝元彼と縁を切る」ではない

元彼とよりを戻すことを諦めるとしても、元彼と100％の他人になれるとは限りません。

例えば職場が同じなら同僚や先輩後輩として関わることはあるでしょうし、地元が同じなら仲間内で集まったりすることもあるはずです。

遠距離恋愛だったりしない限り、諦めようと思っても元彼と関わる必要があって、思いがけず苦しい思いをすることもあるかもしれません。

そんな場面になっても「諦める」という決断に後悔をしないでいられるかはしっかり考えましょう。

自分が諦めても元彼が寄ってくる可能性はある

意外とありがちなのですが、こちらが恋心を諦めた途端に元彼の方がすり寄ってくる…ということも結構あります。

そうなった場合に自分は元彼の手を取るだろうか…と自問自答をしてみてください。

その時あなたがどうするかを想像してみれば、あなたが本当に諦めたいのか、まだ好きでいたいのかが見えてくるでしょう。

やってみないと分からないこともたくさんある

まだ直接元彼に連絡をするといった具体的な行動を起こしていないけど、諦めるかどうか悩んでいる人はまず実際に行動を起こすことをお勧めします。

意外かもしれませんが、連絡してみたら普通に対応してもらえた！というケースは少なくありません。

素っ気なくされたり、これ以上嫌われたらどうしようと怖くなってしまうと思いますが、諦める前にできる限りのことをやってみた方が後悔はなくなります。

「もうやり切った！」と思えるかどうかが重要

復縁に全力で取り組むことが出来たら、結果はどうあれ諦めることに悔いはなくなります。

もし少しでも「もう少し頑張れそうなのにな…」とか「今度はこんなLINEを送ってみたいな…」と後ろ髪を引かれるようなら、まだ頑張れる要素が残っているということです。

自分の気持ちをしっかり見つめ直し、まだやり口がある、まだ踏ん張れそうと思うのなら、別角度からのアプローチを考えても良いでしょう。

元彼との復縁を諦める判断基準は3パターン

カレとよりを戻すことを諦める基準は、

• あなたの心境に変化が起きた
• 復縁が絶望的な状況になった
• 元彼が復縁するに値しない男になった

この3つの要素によって決めましょう。

より具体的な判断基準について解説していきます。

復縁を諦めた方が幸せになれる心境の変化

元彼を見てもときめかなくなった

「よりを戻したい！」と意地になると、本当に好きかどうかを見失ってしまうこともよくあります。

一旦元彼のことを冷静な視点で見つめ直してみて、今でも本当に好きなのか自分の心に聞いてみましょう。

元彼のことが怖くなってしまった

例えば連絡するのが怖い、話しかけるのが怖いといったように、元彼に関わることに恐怖心を持ってしまってはいないでしょうか。

不安な中でも「話せて嬉しい」「顔を見られて嬉しい」というポジティブな感情がない場合、復縁をしても幸せになれないかのせいが高いです。

復縁よりも夢中になることができた

恋愛よりも頑張りたいことが出来た場合、どうしても復縁にかけられる情熱や時間が減ることになります。

こういった場合は復縁を諦めてその頑張りたいことに集中した方がQOL（人生の質）が良くなり、結果的に幸せになれるでしょう。

他に好きな人ができた

元彼の他に気になる男性ができた場合は、ただ元彼の代わりとして見ているのか、本当にその男性が好きなのかじっくり考えましょう。

その上で本当に別の男性のことが好きになったのなら、元彼にこだわる理由はもうないはずです。

早めに結婚をしたくなった

女性にとってはどうしてもタイムリミットが気になる結婚、もし早めにしたくなった場合は復縁にこだわらない決断をすることも大事になるでしょう。

仮に復縁できてもすぐに結婚できるとは限りませんし、結婚のように優先したいことができた場合は、まずそちらに集中した方がいいかもしれません。

「状況的にムリ！」復縁を諦めた方が良い状況

元彼が結婚した

元彼に彼女ができたくらいならまだチャンスはありますが、結婚してしまうとそこからの略奪復縁はかなり厳しくなります。

倫理的な問題も発生する可能性があるし、あなたが元彼にとって一番の存在になれる可能性はほぼ無くなりますので、見限った方が幸せになれるでしょう。

「二度と連絡しないで」と強く拒絶された

特に普段厳しいことを言わないカレに強く拒絶された場合、元彼の「離れたい」という意識は相当強いものです。

少なくとも年単位で距離を置かないと関係の進展は望めそうにないため、新しい恋へシフトした方が良いでしょう。

第三者を通して「元彼に近寄らないで」と言われた

例えば共通の友人などから「もう元彼は諦めなよ」「元彼に近寄っちゃダメ」と言われた場合、元彼が外堀を埋めていると考えられます。

あなたの味方がいないだけならまだいいですが、みんなが元彼の味方をしてあなたを突き放そうとしているのなら、復縁はかなり難しくなるでしょう。

完全に音信不通になった

元彼の電話番号、メールアドレス、LINEなどのSNSのアカウントなど、元彼につながる連絡先の全てがわからないと、あとは奇跡を信じることしかできなくなります。

ただし、連絡先のブロックならまだ解除してもらえる見込みはあるかもしれません。

「そんなカレなら捨てちゃえば？」離れた方が良い元彼の特徴

普段から不特定多数の女性と関係を持つ

ただモテるだけならいいですが、好意を寄せる女性全てに手を出す浮気しがちな男性と一緒になってもまず幸せにはなれません。

自分には他の女性にない特別な魅力がある！という絶対の自信がないのなら、1人の女性を大事にしてくれる男性を探しましょう。

思わせぶりなことをする

あなたの気持ちを縛り、期待をさせて自由を奪うというのはとても残酷なことです。

あなたの気持ちを知ってもなお思わせぶりなことをしてくるようなら遊ばれていると考え、こちらから離れてしまった方が良いでしょう。

お金の無心・セフレ化など、都合よく扱おうとする

元カノであるあなたの気持ちを利用するような男性は、まずあなたを大事にはしてくれないでしょう。

もっとあなたを愛してくれる男性を他に探した方が幸せになれるでしょうし、いらない出費や神経のすり減り方をしなくて済むはずです。

暴言・暴力をする

暴言や暴力のような攻撃的な性格はとても根深い問題であって、そう簡単に改善できるものではありません。

「こうすれば酷いことはされないかも」という期待は持たず、もっとあなたを尊重してくれる男性を探した方が良いでしょう。

一緒にいても辛いことの方が多い

一緒にいても微妙に価値観が合わずにイライラする、共通の話題がなくてつまらない、といった場合は、そもそも相性が悪いのでしょう。

今は喪失感で復縁を考えているかもしれませんが、少し経ったら元彼よりももっと「一緒にいて楽しい！」と思える男性と出会えるかもしれませんよ。

諦めたことを元彼に伝えるかどうかは〇〇で決める

復縁を諦めること自体はあなたの自由であって、元彼に許可や了承をもらうものではありません。

つまり諦めると元彼本人に伝えるのは、あなたの気持ちをどう処理するかという話になります。

あなたが復縁を諦めることでどうしたいのか、復縁を諦めることで元彼にどうして欲しいのか、こういったあなたの心に隠された本心を基準に、伝えるかどうかを考えましょう。

元彼を忘れてスッキリしたい場合

復縁を諦めて気持ちをスッキリさせたい場合は、元彼に「諦めるね！」と伝えるのがお勧めです。

人に自分の決意表明をすることでより意識が高まる『宣言効果』という心理効果もあります。

元彼本人に伝えることで、多少残っていた未練もスッキリ断ち切ることができるでしょう。

元彼との関係を良くしたい（友達になりたい）場合

今後元彼と関わることがあるのなら、あまり気まずい感じにはなりたくないですよね。

そんな場合も諦めることを伝えてもいいですが、暗い感じで伝えると空気が重くなってしまうので「これからは友達としてよろしく！」と前向きに伝えましょう。

また「もしかして私に未練があると思ってた？ないない！（笑）」と冗談っぽく伝えて見ても良いでしょう。

元彼疎遠（もしくは絶縁）になっても良い場合

完全に縁を切っても良いのなら、わざわざ元彼にあなたの気持ちを伝える必要はありません。

今後関わることのない人なのですから、元彼が今度あなたをどう思ってもあなたが感知することはないでしょう。

元彼を後悔させたい場合

元彼を後悔させたいのなら、恨み言や余計なことなどを言わずに「さよなうなら」とシンプルに決別宣言をするのがお勧め。

去り際こそ美しくいると、それだけで元彼にとってのあなたの記憶が美しい去り姿になります。

元彼が昔を思い出した時に美しいあなたを思い出した方が後悔をしやすいですから、元彼の記憶にどう残るかを意識すると良いでしょう。

まとめ

復縁を叶えるのは元彼の歩み寄りも必要ですが、諦めるのはあなた1人の判断で決めることができます。

後悔のない未来を歩むために、今ここでの選択を誤らないようにじっくり考えてくださいね。