「カレに振られて人生どん底…」「よりを戻したいけど何かを頑張る元気がなくなった…」そんな風に苦しんでいませんか？
元彼に振られてしんどい時は、失恋ソングや復縁ソングを思いっきり浸って傷ついた心を癒しましょう！
共感できる曲、勇気や元気をもらえる曲などを20選にまとめました。
切ない歌に心を癒されよう 共感できる失恋ソング
香水／瑛人
https://www.youtube.com/watch?v=9MjAJSoaoSo
別れた恋人との切ない関係を歌った一曲。
男性視点の曲ですが「何年も会ってなかった元恋人から連絡が来る」「香水の香りであの人思い出してしまう」という部分には共感できる女子は多いはず。
TikTokでもたくさんの人に起用され、2020年の紅白出場も噂される大人気の令和のシンデレラソングです。
Never Grow Up／ちゃんみな
https://www.youtube.com/watch?v=fOUfYU2NEJU
別れを受け入れようとしつつも、心のどこかではまだ元彼への気持ちを捨てきれず、立ち止まってしまう戸惑いが描かれた失恋ソングです。
実はこの曲、歌詞の途中で登場人物が「あなた」から「君」に変わります。
些細な違いですが、この変化が「恋人から友達になってしまった」ことの現れのように感じて、曲が進むごとに切なさを大きくさせます。
恋／奥華子
https://www.youtube.com/watch?v=MatD09fzn7M
「どうしてあなたでなくちゃ駄目なんだろう」「好きになってくれる人だけを好きになれたらいいのに」といった歌詞に泣かされる女性が多い楽曲です。
行き場のない失恋後の女性の気持ちが曲の全てに散りばめられています。
好きだよ。〜100回の後悔〜／ソナーポケット
https://www.youtube.com/watch?v=tmlnUiB2tl0
キングオブ失恋ソングといっても過言ではないソナーポケットの代表曲。
何度も何度も、もう100回くらい元カレを忘れようと頑張ってみたけど、やっぱり好き…という葛藤を歌っています。
サウダージ／ポルノグラフィティ
https://www.youtube.com/watch?v=fY1xN13G0pk
2001年に発表された失恋曲の定番で、美しくて儚い一つの恋の終わりを歌っています。
「あなた」ではなく「恋心」にサヨナラを告げる様子からは、今でもそばにいるのに想いを届けられない女性の葛藤が見え隠れするようです。
WHY／加藤ミリヤ
https://www.youtube.com/watch?v=fBg2e5HabdI
痛いほどにストレートな表現に定評のある加藤ミリヤさん、この曲も例外じゃなく「あなた」に対する悲痛な思いが綴られています。
「どうして私じゃだめなの？」「あなたにとって私は一体どんな存在？」などの選び抜かれた歌詞に涙が止まらなくなりそうです。
逢いたくていま／MISIA
https://www.youtube.com/watch?v=MYo5alIaUOk
逢いたいのに逢えない…面影にすがるしかできなくなってしまった苦しい気持ちが歌われています。
遠距離恋愛で元彼と会う術がなくなってしまった人のように、別れてから元彼と会えないでいると歌詞の全てが胸に刺さって涙腺を刺激してきますよ。
白日／King Gnu
https://www.youtube.com/watch?v=ony539T074w
何か過ちを犯してしまい、大切なものを取り戻せないところへ追いやってしまった後悔を歌った悲しく切ない一曲。
「すべてを隠して見えなくして、忘れさせて欲しい…」と逃げたくなるような気持ちに共感しっぱなしになります。
ずっと落ち込んでいられない！パワーをもらえる失恋ソング
LOSER／米津玄師
https://www.youtube.com/watch?v=Dx_fKPBPYUI
WINNER（勝利者）ではなくLOSER（敗北者）だからこその雑草根性を感じさせる力強い楽曲。
負け犬だけどそれが何だ！失うものなんてないんだからやってやる！という決意に背中を押してもらえることでしょう。
サヨナラバス／ゆず
https://www.youtube.com/watch?v=uSBFQoibhqs
春や夏を思わせるさわやかなメロディーに、大好きな人との別れをバスに見立て、見送る様子が綴られています。
さすがはゆず！切ない歌詞ながらもどこか元気をもらえる明るい曲調で、悲しくなるよりも「前を向こう！」という気持ちにさせてもらえるでしょう。
ともに／WANIMA
https://www.youtube.com/watch?v=qag4ewos4TE
自分らしく進んで行こう！と前向きな気持ちにさせてくれる応援歌です。
過去に後悔をしても、明日が不安でも、どうにかやっていこうという気力が欲しい時に聞くと、すごくポジティブになりますよ！
Time goes by／Every Little Thing
https://www.youtube.com/watch?v=PwhKGjv4Yjc
別れてしまったことは悲しいけれど、それ以上に「素晴らしい時間を過ごせた」とカレに感謝できるような人にはとてもグッとくる一曲。
アラサー世代には懐かしさもプラスされてリピートが止まらなくなるかも。
I still love U／Perfume
https://www.youtube.com/watch?v=CZa4fyhQXBc
ダンスパフォーマンスの高さで知られるPerfumeが歌う失恋バラード。
元カレから電話なり何かあるんじゃないかと期待する気持ち、でも何も起こらない虚しさと葛藤する切ない恋心を歌っています。
…が、MVの後半では「とある試み」で笑顔になる3人が映り、その楽しそうな様子に思わずつられ笑顔になれるかも！
over／V6
https://www.youtube.com/watch?v=sOHwvxTpw_4
年上のメンバー3人が作詞したこの楽曲、実は年下のメンバー3人に向けて書いた歌だそうです。
「出来ないことだってある」「道に迷っても一緒に歩もう」と背中を押してくれる頼もしさが曲全体から感じられます。
V6ファンからも「いつ聴いても励まされる」と人気の高いポジティブな一曲です。
ミスター・ブルースカイ／マカロニえんぴつ
https://www.youtube.com/watch?v=8ooptXF4IDE
ブレイク間違いなしと人気を集めているマカロニえんぴつの失恋ソング。
あなたのせいで泣いたと思われたくないと言わんばかりの強がり具合が、カレと別れたばかりの心に寄り添ってくれる感じがします。
オシャレに失恋ソングを聴きたい！洋楽編
Big Girls Don't Gry／Fergie
https://www.youtube.com/watch?v=n4vbFKm0Ab8
「あなたが恋しい」という素直な気持ちと「大人になるときだわ、大人は泣かないんだから！」という前に進もうとする気持ちを表現した曲。
辛いけど一歩踏み出そうとする女性の心に染み入ることでしょう。
Heartbreak Heard Around the World／Jacob Latimore feat T-Pain
https://www.youtube.com/watch?v=Q2srbWrNYK4
「他の人とも付き合ってみたよ、それでも君以上の人はいない。戻ってきてほしい」という気持ちを透き通る声で歌い上げています。
元彼にこんな風に想われていたら素敵ですよね。
The Man Who Can't Be Moved／The Script
https://www.youtube.com/watch?v=DDV1P80dGPo
「もしかしたら元彼が戻ってきてくれるかもしれない」失恋直後はそんな風に思うことも多いですよね。
この曲はこういった「戻ってくるかもしれない」という思いに囚われて動けなくなった男性の気持ちを歌っています。
待っていればいつか…と願うほど愛おしい相手だからこそ、自分の人生を犠牲にしてでも立ち止まることを選ぶことだってあってもおかしくはありません。
Amnesia／5 Seconds of Summer
https://www.youtube.com/watch?v=dA2Gkqd4cPU
元恋人に振られたショックで「朝起きたら記憶喪失になっていればいいのに」とまで思う傷ついた心を歌った楽曲。
別れようと言ってきた時の表情が頭にこびりついて離れない女性には共感できるフレーズばかりだと思います。
F**kin' Perfect／P!NK
https://www.youtube.com/watch?v=i7_w0PJmq-8
元彼と付き合っていた時間を思い出しても「もっとこうしていれば」と後悔したり、自分に自信がなくなって「私って何て駄目なんだろう…」と落ち込むこともあると思います。
でもこの曲を聞けば私は私らしくいればいい、完璧を目指さなくていいと勇気をくれることでしょう。
まとめ
失恋した後は何もやる気になくなってしまいますし、ついネガティブなことばかり考えてしまいますよね。
そんな時は仕事や人付き合いもほどほどにして、自分のためにじっくり時間を使って傷を癒しましょう。
元彼のことで頭がいっぱいになってしまった時こそ、頭と心の休憩のために音楽を聞いてみてください。
復縁専門占い師
柊 みこと
復縁専門の占い師としてこれまでに25000件以上の鑑定実績を持つ。
数々の復縁情報サイト、占いサイトのプロデュースを行うプロの占い師。
